Votre santé est un trésor, cultivez-le avec une alimentation saine et équilibrée
Un voyage intérieur où le corps et l'esprit se reconnectent en douceur
Venez découvrir comment prendre votre bien-être en main et transformez votre vie
Mes grands principes
Une approche holistique pour votre bien-être
Reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme la 3ème médecine traditionnelle, la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. Elle prend en compte tous les aspects de la personne, définit le tempérament et le terrain afin d'agir sur les causes des maladies.
Votre éducateur de santé
En tant qu'éducateur de santé, mon rôle est la prévention et le bien-être physique, psychologique et holistique. Je suis là pour vous informer et vous conseiller sur une hygiène de vie adaptée et une alimentation saine. Je me préoccupe de votre force vitale et des moyens de la restaurer. Je cherche à connaître les causes des dysfonctionnements afin de vous aider à retrouver une harmonie.
Une approche complémentaire
Je ne pose pas de diagnostic et n'irai jamais à l'encontre d'une prescription médicale. Je souhaite travailler en collaboration avec les médecins.
Le bilan vital : votre point de départ
Je vous propose un bilan (1er rendez-vous de 2h) au travers de questions sur vos habitudes de vie, vos fonctionnements au quotidien, votre alimentation, votre sommeil, vos émotions et vos activités. Ce bilan vital me permettra de vous conseiller sur les changements à apporter afin de retrouver un équilibre.
Un accompagnement personnalisé
Je vous guiderai et vous soutiendrai dans toute démarche vous apportant un mieux-être.
Accompagnement spécifique :
Je peux également vous accompagner pour des problèmes de santé plus lourds (cancer, maladie auto-immune) en collaboration avec votre médecin afin d'atténuer les effets secondaires d'un traitement allopathique, réduire les douleurs et prévenir les récidives.
Barreur de feu :
En tant que barreur de feu, je peux vous soulager lors de vos rendez-vous de radiothérapie ou brûlure.
L'alimentation : votre alliée santé au quotidien
L'alimentation joue un rôle essentiel dans notre bien-être physique et mental. C'est un pilier fondamental de notre santé, et mon objectif est de vous accompagner vers une alimentation saine et équilibrée.
Les bienfaits d'une alimentation saine
Une alimentation saine et équilibrée vous apporte l'énergie nécessaire au bon fonctionnement de votre corps et de votre esprit. Riche en minéraux, en vitamines et en antioxydants, elle soutient votre système immunitaire et vous aide à lutter contre les infections. Combinée à une activité physique régulière et à un sommeil réparateur, elle favorise le maintien d'un poids de santé équilibré.
L'alimentation au cœur de la naturopathie
L'alimentation est le pilier principal de la naturopathie, une approche holistique de la santé qui met l'accent sur la capacité naturelle du corps à se guérir. Pour le naturopathe, l'alimentation est bien plus qu'un simple apport de calories : c'est un outil puissant pour maintenir et rétablir la santé.
Mon approche personnalisée
Je prends en compte votre individualité pour vous proposer une alimentation adaptée à vos besoins spécifiques. Je privilégie les aliments bruts, biologiques et de saison, cultivés localement si possible. Je vous encourage à limiter les aliments transformés, raffinés et contenant des additifs.
L'importance de la digestion
Je m'intéresse également à votre bol alimentaire, c'est-à-dire à la façon dont les aliments sont digérés et assimilés par votre organisme. Je peux vous recommander des associations alimentaires spécifiques pour optimiser votre digestion.
Bilan et conseils
J'évaluerai vos habitudes alimentaires pour identifier d'éventuelles carences ou déséquilibres. Dans certains cas, je pourrai vous recommander des compléments alimentaires pour combler des carences spécifiques.
Investissez dans votre santé à long terme
En adoptant une alimentation saine et équilibrée, vous investissez dans votre santé à long terme et vous contribuez à prévenir de nombreuses maladies.
Rigologue Expert certifiée, je vous accompagne vers le bien-être grâce à la rigologie, et la rééducation émotionnelle.
En tant que Rigologue Expert certifiée par l'École Française du Rire, dirigée par Corinne Cosseron, je vous propose une approche psychocorporelle unique pour améliorer votre bien-être émotionnel, mental et physique.
Qu'est-ce que la Rééducation émotionnelle ?
C'est une méthode douce et efficace qui utilise des techniques ludiques du rire, de la pensée positive, de la sophrologie, des exercices de relaxation et bien d'autres outils pour induire le rire et la joie.
Séances individuelles et ateliers de groupe
Je vous propose des séances individuelles personnalisées, avec des exercices adaptés à vos besoins spécifiques et des conseils pour pratiquer chez vous. J'anime également des ateliers de groupe pour partager les bienfaits du rire et de la joie dans une ambiance conviviale.
Pour qui ?
La rééducation émotionnelle s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être émotionnel et physique. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes qui souffrent de stress, d'anxiété, de dépression, qui ont du mal à gérer leurs émotions ou qui manquent de confiance en soi.
Un accompagnement personnalisé
Je vous accompagne pour :
Les bienfaits des massages bien-être et des soins énergétiques pour le corps
Dans une approche naturopathique, le corps est considéré comme un tout interconnecté. Les massages, tels que le drainage lymphatique, le massage amincissant, le Chi Nei Tsang et le balinais, sont d'excellents moyens de favoriser le bien-être physique et émotionnel.
Soins énergétiques et sonores
En complément des massages, les soins énergétiques et sonores peuvent également être bénéfiques. Ils permettent de rééquilibrer les énergies du corps, de réduire le stress et d'améliorer le bien-être émotionnel.
Une approche holistique
La naturopathie considère que chaque personne est unique. Les massages et les soins énergétiques sont donc adaptés aux besoins spécifiques de chacun. Ils peuvent être utilisés pour soulager divers troubles, tels que les douleurs musculaires, les problèmes digestifs, le stress, l'anxiété ou encore les troubles du sommeil.
Bien-être global
En combinant les bienfaits des massages et des soins énergétiques, il est possible d'améliorer significativement la qualité de vie et de retrouver un équilibre physique et émotionnel optimal (durée de la séance : 1h15)
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.
Au quotidien, notre corps accumule des toxines (alimentation transformée), pollution, stress) qui ralentissent notre métabolisme. Le résultat : fatigue et baisse de vitalité, teint brouillé et digestion difficile, difficulté à maigrir…
Choisir de faire un stage détox (ou de jeûne) c’est :
22 au 25 juin 2026
2 naturopathes certifiées (Corine et Laurence ) qui vous amène dans le voyage corporel de la détox.
Le stage a lieu dans un gîte en Ardèche : le Petit Vialto à Grospierres.
Coût : 350€ + hébergement.
Programme sur demande
29 juin au 2 juillet 2026
2 naturopathes certifiées (Corine et Laurence ) qui vous amène dans le voyage corporel de la détox.
Le stage a lieu dans un gîte en Ardèche : le Petit Vialto à Grospierres.
Coût : 350€ + hébergement.
Programme sur demande
Octobre 2026
Vous pensez que "sans gluten" rime avec "sans saveur" ? Détrompez-vous ! Rejoignez notre stage pratique pour transformer votre cuisine et retrouver un confort digestif total sans sacrifier la gourmandise.
Maitriser les bases, apprendre des recettes infaillibles (pain, gateaux), astuces au quotidien. L’objectif sera de ne plus subir votre alimentation, mais en faire une nouvelle source de créativité.
Coût du stage 350€ + hébergement (gîte le petit Vialto à Grospierres en Ardèche)
Je m'appelle Corine, j'ai 58 ans et la nature est mon élément.
Depuis mon enfance, j'ai baigné dans un environnement naturel. Alsacienne d'origine, ma mère m'a transmis une valeur essentielle : "Mieux vaut manger sainement que de tomber malade." Nous cultivions ce que la nature nous offrait, éveillant ainsi mon intérêt pour la terre, la flore et les plantes.
Mon parcours m'a ensuite menée en Savoie, où j'ai vécu en montagne, entourée uniquement par la nature. J'ai commencé à récolter les plantes pour préparer des tisanes et des décoctions.
Parallèlement, j'ai été éducatrice spécialisée pendant une vingtaine d'années. Je me suis formée à la rigologie et j'ai découvert mon magnétisme, ce qui m'a rapidement amenée à pratiquer les soins énergétiques. Je suis barreuse de feu et j'interviens régulièrement pour des hôpitaux.
Pendant 8 ans, j'ai exercé en tant que thérapeute, animant des stages de rééducation émotionnelle.
Avec mon conjoint, nous avons ensuite concrétisé notre projet de maison d'hôtes et de gîtes en Ardèche. Il nous a fallu 10 ans pour rénover les lieux. Cependant, je ressentais un manque pour être en totale harmonie avec moi-même, avec les forces de la nature et le bien-être.
C'est ainsi que j'ai repris des études pendant 3 ans pour me former en naturopathie. J'ai été passionnée par cette découverte du fonctionnement du corps, de sa capacité d'auto-régulation, des secrets des plantes et de la richesse d'une alimentation saine. Cet apprentissage a été une révélation, car il correspondait à mes valeurs : la nature, le vivant, l'émotionnel, l'alimentation, la santé et le bien-être.
Avec empathie et bienveillance, je vous propose mes conseils, je vous guide et vous accompagne pour vous réapproprier votre corps et retrouver l'équilibre.
Mon objectif est de rendre mes connaissances accessibles en vous expliquant le fonctionnement de votre corps, ses besoins, en recherchant les causes de ses dysfonctionnements, en vous éduquant et en vous responsabilisant pour votre santé. Je suis convaincue que lorsque l'on comprend son corps, il est plus facile de modifier son hygiène de vie et de se fixer des priorités qui s'intègrent dans le quotidien.
Avec grand plaisir, je vous accueillerai dans mon cabinet, un véritable cocon de douceur, de bienveillance et de bien-être. Si vous préférez, je peux également me déplacer à votre domicile pour plus de confort.
TarifsPossibilité de faire des RDV par visio
“Offrez un forfait bien-être comprenant plusieurs séances de naturopathie ou de soins énergétiques. Un cadeau idéal pour un accompagnement complet et durable vers le bien-être. Vous pouvez aussi privilégier un bon cadeau d’un montant libre, la personne pourra ainsi compléter si nécessaire pour le soin de ses rêves.”Découvrez mon univers
Zone d'intervention Zone d'intervention gratuite
Mon cabinet est situé à Lablachère (07) et je me déplace dans une zone de 40km autour de Lablachère.
Les déplacements à domicile sont gratuits dans un rayon de 20 kms autour de Lablachère. Les déplacements hors zone sont facturés 0,5€ / km. Ex. Déplacement à 40 km de Lablachère (80km A/R) : +20€.
Déplacement sur :
Déplacement sur :
Joyeuse, Rosière, Les Vans, Beaulieu, Balazuc, Chauzon, Maisonneuve, Vogué, Ruoms, Labeaume, Saint Alban Auriolles, grospierres, Pradons, lagorce, Sampzon, Berrias et Casteljau, Saint Maurice d’Ardèche, Saint Didier sous Aubenas, Lachapelle sous aubenas, aubenas, Saint Sernin, Saint Privas, Villeneuve de berg, Labeaume, Lablachère, Planzolle, vallon Pont d’Arc, Orgnac, labastide de virac, St Remèze, Salavas, Vagnas, Vivier , Barjac, St Sauveur de Cruzière, St Ambroix, St Paul le Jeune, Gagnière, Montclus, Alès, Bagnols sur Cèze, La Roc sur Cèze, Lussans, Bourg Saint Andéol, Beaumont
Mon cabinet
Les 3 Ateliers - 33 La Jaujon - 07230 Lablachère
contact@corine-naturopathe.fr
06 19 32 38 78
